Kurse

Wir laden euch herzlich zu unserem Bastelnachmittag in den Offenen Treff ein.

Im Dezember werden wir weihnachtliche Kleinigkeiten basteln und im Mai werden wir uns passend zum Muttertag kreativ austoben.
Wir freuen uns auf euren Besuch!

Lesung mit Michèle Liussi und Katharina Spangler
Wege aus der Überforderung, Ratschläge für mehr Selbstfürsorge und Werkzeuge zum Aufbau eines Netzwerks, um Aufgaben und Verantwortung abgeben zu können – neben diesem Kraftpaket für erschöpfte Mütter bringen die Autorinnen geballte Kompetenz mit: Ihr Ratgeber enthält die praktische Erfahrung von Psychologin und Familienbegleiterin Michèle Liussi, die Müttern aus der Überforderung hilft. Katharina Spangler berichtet von ihrem persönlichen Weg aus der Wochenbettdepression und ihrem Umgang mit psychischen Belastungen. In der Veranstaltung lesen die Autorinnen aus ihrem Buch und geben im Anschluss die Möglichkeit, Fragen zu stellen.

Wir bieten sowohl das Hebammen-Gespräch zwischen der 18. & 22. SSW als auch die Elternberatung von der Schwangerschaft bis zum 1. Geburtstag an.

Die Beratung ist kostenlos und umfasst neben Gewichtskontrollen und der Begutachtung des Allgemeinzustandes des Kindes, Themen wie Stillen, altersgemäße Ernährung, Babypflege, motorische Entwicklung, Schlafprobleme sowie Entwicklung und Erziehung. Auch bei gesundheitsrelevanten Fragen, steht Euch die Elternberatung gerne zur Verfügung.

Ein Abend für Paare

Eine achtsame, adäquate Berührung wirkt auf eine sehr wohltuende Art und Weise auf das körpereigene Regulationssystem. Über Berührung reift das autonome Nervensystem der Neugeborenen aus. Berührungen sind ein wichtiger Bestandteil unseres ganzen Lebens. Auch die Geburt lässt sich wunderbar über die Hände begleiten.

Ein Abend für Schwangere und PartnerInnen

Dieser Abend richtet sich an alle Frauen und Paare, die schon ein oder mehrere Kind(er) haben. Wir frischen euer Wissen rund um die Geburt auf.

Für Frauen, Paare, Bezugspersonen wie Freundin, Mutter, u.a.

Die Kurse sind auch für Risikoschwangere geeignet!
In diesem Kurs erhaltet ihr Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

Ab ca. 6 Wochen nach der Geburt bzw. 12 Wochen nach Kaiserschnitt – bis die Babys noch nicht krabbeln können

Aquafitness ist ideal, um nach der Geburt langsam wieder fit zu werden. Durch die Bewegung im Wasser wird das Bindegewebe gekräftigt und der Stoffwechsel in Schwung gebracht.

Schmetterlingsmassage für die Allerkleinsten

In ruhiger, entspannter Atmosphäre lernt ihr eine besonders zarte und liebevolle Art der Babymassage kennen, die vor allem für Neugeborene gut geeignet ist.

Schmetterlingsmassage für Babys mit besonderen Bedürfnissen
Ein Kursangebot speziell für Babys mit Behinderung oder Entwicklungsverzögerung (z.B. nach Frühgeburt) bis zum Krabbelalter und ihre Eltern.

Zeit für uns

Das Kennenlernen des Babys bedeutet spüren zu lernen, was es von uns braucht und zu entdecken, was es schon selbst kann. Wir wollen aber auch uns selbst und unsere Fähigkeiten als Eltern besser kennenlernen...

Die Gruppe bietet die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre während einer Zeit der ruhigen Beobachtung dein Kind in seinen ersten Kontakten zu anderen Kindern zu begleiten...

In der Musikgruppe beobachten wir die Kinder gemeinsam in Ruhe, wie sie selbstständig verschiedene Musikinstrumente entdecken. In einer anschließenden Gesprächsrunde tauschen wir uns über das Erlebte aus.

Eine Babymassage ist mehr als nur Wellness. Sie gibt deinem Baby Geborgenheit und Sicherheit, fördert die Entwicklung und festigt die Bindung zwischen den Eltern und ihrem kleinen Schatz.

Kinder kennenlernen und wir verbringen Zeit mit ihnen!

Auf der Suche nach Sinnesnahrung wollen wir dem großen Bewegungsdrang der Kinder Raum und Zeit geben: hüpfend, kletternd, rutschend, springend, schaukelnd oder auch als stille WegbegleiterInnen - so können sie wertvolle Erfahrungen machen, andere Kinder kennenlernen und wir verbringen Zeit mit ihnen!

Wir singen gemeinsam in deutscher, arabischer und türkischer Sprache, wir spielen gemeinsam, lesen Bücher, musizieren, basteln, malen. So haben die Kinder die Möglichkeit, zu ihrer Muttersprache eine Zweitsprache spielerisch zu erlernen.

Kücük cocuklarla beraber Türkce ve Almanca Egitimi Çocugunuz baska çocuklarla birlikte oynayarak kolayca Almanca ögrenebilir ve daha büyük bir kelime haznesi gelistirebilir.

في مجموعة الوالدين و الطفل هذه سنغني باللغة
العربية و التركية، سنلعب لعبة الاصابع، سنقرأ
سنستمتع كثيرا

Fantasie kennt keine Grenzen…
In der farbenfrohen Kreativwerkstatt öffnet sich der Raum für Spaß & Kreativität ...

Fantasie kennt keine Grenzen….

In der farbenfrohen Kreativwerkstatt öffnet sich der Raum für Spaß & Kreativität...

Groß und Kein erleben einen abwechslungsreichen Nachmittag mit viel Bewegung und unterschiedlichen Materialien. Lasst uns gemeinsam bewegen...

Yoga bietet sich hervorragend an, um kleine Geschichten darzustellen und diese gemeinsam zu erleben. Kinder sind dabei schon geborene Yogis. Im Eltern-Kind-Yoga bewegen wir uns spielerisch, ...

Sich der eigenen Ressourcen und Stärken bewusst zu sein, hilft Kindern, kommende Krisen und Herausforderungen der Entwicklung leichter zu bewältigen.

Wir machen es uns im EKiZ gemütlich und tauchen ein in die Welt der Geschichten. Die Flügeltüren des Kamishibai öffnen sich, wir nehmen einen Klang war und plötzlich geht der Vorhang auf…. Geschichten für Kinder sind Welten zum Träumen und Lernen.

Du spielst gerne GESELLSCHAFTSSPIELE, und freust dich, mit anderen zusammen zu sein und sie kennen zu lernen? Ja? Wunderbar, dann komm, wir freuen uns auf dich!

Egal ob Trommeln, Rasseln, Flöten oder Klangschalen - verschiedene Instrumente helfen uns, in die Welt der Gefühle einzutauchen. Mit Hilfe der gespielten, frei erfundenen Musik üben wir uns darin, Emotionen wahrzunehmen, auszudrücken und zu regulieren.

Für unsere Babys ist das Wasser ein sehr vertrautes Element aus der Zeit im Mutterleib! Daran möchten wir anschließen, uns gemeinsam im warmen Wasser bewegen und uns wohl fühlen!

Für unsere Babys ist das Wasser ein sehr vertrautes Element aus der Zeit im Mutterleib! Daran möchten wir anschließen, uns gemeinsam im warmen Wasser bewegen und uns wohl fühlen!

Für die Sommerzeit bieten wir einen verkürzten Babyschwimmkurs im O-Dorf an. Die Inhalte der Kurse sind jenen der normalen Babyschwimmkurse im entsprechenden Alter angelehnt.

Für die Sommerzeit bieten wir einen verkürzten Babyschwimmkurs im O-Dorf an. Die Inhalte der Kurse sind jenen der normalen Babyschwimmkurse im entsprechenden Alter angelehnt.

Austauschgruppe von Eltern, deren Kinder in den unterschiedlichsten Schwangerschaftswochen oder kurz nach der Geburt verstorben sind.

Dieser Kurs findet in Kooperation mit Netzwerk Gesund ins Leben statt.

Ein Gruppenangebot für Papas mit Kind(ern). Gemeinsam wollen wir spannende Ausflugsziele rund um Innsbruck entdecken und eine schöne Zeit verbringen. Spaß und Spiel, sowie Zeit für Austausch und das Knüpfen von Kontakten stehen im Mittelpunkt.

Im Rahmen des Workshops wollen wir uns Zeit für uns nehmen! Die TeilnehmerInnen werden Entspannung- und Achtsamkeitsübungen kennenlernen.

Dieser Kurs findet in Kooperation mit Netzwerk Gesund ins Leben statt.

Wir laden alle jungen Mütter, ihre Kinder und schwangere junge Frauen herzlich zu unserem neuen Treff "Young Mums" ein.

In Kooperation mit dem Netzwerk Gesund ins Leben.

Zwillingselterntreff mit Kindern

Dieser offene Treff soll Raum und Zeit für Begegnungen, Austausch, Kennenlernen und Kontakte knüpfen bieten.

Neben Vorfreude und Glück können auch Ängste und Sorgen bei der wachsenden Familie auftreten. Im Rahmen des Workshops wollen wir uns Zeit für verschiedene Themen nehmen.

Dieser Kurs findet in Kooperation mit Netzwerk Gesund ins Leben statt.

Lerne Hypnobirthing kennen! Im Kurs erfährst du, was Hypnobirthing ist und wie Angst und Schmerzen zusammenhängen. Du lernst spezielle Hypnobirthing-Atemtechniken für die Geburt kennen.

Für alle Eltern nach frühem Kindsverlust- ein Ereignis, das alles verändert. Sternenkinder sind die Kinder, die bereits in der Schwangerschaft, bei der Geburt oder kurz danach wieder gehen.

In Kooperation mit Netzwerk Gesund ins Leben.

Meist ist in der Schwangerschaft all unsere Vorbereitung und das Augenmerk auf die Geburt ausgerichtet… dann ist sie vorbei… und es geht erst richtig los!

Plötzlich ist man Mama, Papa, Eltern… Es lohnt sich, schon im Vorhinein ein bisschen hineinzuschauen in die Zeit mit dem Baby.

Einfühlsame Pflege von meinem Baby (1 – 12 Monate)

Die Körperpflege unserer kleinen Kinder nimmt im Familienalltag einen wichtigen Platz ein: sei es wickeln, baden, an- und ausziehen...

Bedürfnisorientiert mit der Flasche ernähren

Flaschenfütterung ist wie das Stillen wesentlich mehr als nur die bloße Ernährung des Kindes. Auch bei der Flaschenfütterung ist die Eltern-Kind-Beziehung und somit die Bindung zwischen Mutter und Kind wichtig...

Gut gerüstet gegen mütterliche Erschöpfung, Mama-Burnout & Co.

Der Workshop richtet sich vor allem an frischgebackene Mütter und Eltern, die Selbstaufopferung
und Erschöpfung vorbeugen möchten oder bereits spüren, dass sie an
die Grenzen ihrer Belastbarkeit kommen.

Beikost-Workshop - Aller Anfang ist schwer!

Ermöglichen Sie ihrem Liebling einen sanften Einstieg in die Welt der Gemüsefeen, Obsttieger und Getreidetrolle!

Mit dem kostenlosen Beratungs- und Bildungsprogramm für Wiedereinsteigerinnen der AK Tirol

„Machtkämpfe, die Man(n) nicht gewinnen kann“

Ein wichtiger Familientermin steht an und die Zeit wird knapp. Das Kind „trödelt“ beim
Anziehen und fängt an zu verweigern. Es ist spürbar, wie sich die Situation emotional
schnell auflädt und gleich eskalieren kann

Nicht selten sprechen Kinder zu Hause eine andere Sprache als in ihrem sonstigen sozialen Umfeld wie zum Beispiel (Kindergarten, Schule, usw.).

Kinder durch die erste Autonomiephase bis hin zum Wackelzahnalter begleiten

Viele Eltern wollen in der Erziehung ihrer Kinder am liebsten alles perfekt und richtig machen, um ihren Kindern die besten Startbedingungen mit ins Leben zu geben. Und haben dabei sehr hohe Ansprüche an sich selbst.

Alleinerziehende sind im Alltag oft besonders gefordert. Im Rahmen des Workshops wollen wir uns gemeinsam über verschiedene Themen austauschen wie zB Unterstützungsmöglichkeiten (im Alltag, im Krankheitsfall, bei großer Erschöpfung, finanziell), Möglichkeiten das eigene Netzwerk zu aktivieren bzw. zu erweitern, praktische Tipps und Tricks für den Alltag.

Dieser Kurs findet in Kooperation mit Netzwerk Gesund ins Leben statt.

Der Beckenboden dient zur Lagesicherung unserer Organe und wirkt reflektorisch dem Druck im Bauchraum entgegen, der durch Husten, Niesen oder Lachen entsteht. Er ist für den Menschen die Basis, die den aufrechten Gang ermöglicht, seine innere Mitte stärkt und ihm physisch wie mental Kraft gibt.

Psychotherapeutische Gruppe für Angehörige eines psychisch belasteten Elternteils

Wenn ein Elternteil psychisch belastet oder erkrankt ist, dann führt das innerhalb der Familie zu beeinträchtigenden Dynamiken und alle sind herausgefordert damit. Innerhalb eines vertraulichen Gruppenrahmens wollen wir uns austauschen, wie es möglich sein kann, damit in einen gesundheitsförderlichen Umgang für alle Familienmitglieder, die Erwachsenen und die Kinder zu kommen. In der Gruppe wird auf die konkreten Fragen und Anliegen der TeilnehmerInnen eingegangen.

Kleinkinder in ihrer Selbstentwicklung begleiten.

Im Laufe der Autonomiephase entwickelt ein Kleinkind immer mehr ein Bild von sich selbst - seinen Fähigkeiten, seinen Gefühlen, seinem Willen,...

Streiten, Hauen, Beißen, Zwicken. Eifersucht und Neid. SpielkameradInnen, beste Freude, dick wie Pech und Schwefel, sich verstehen ohne Worte und knallhart ehrlich sein.

Dieser Workshop richtet sich an Eltern von (Klein-)Kindern mit einer Diagnose aus dem autistischen Spektrum bzw. dem Verdacht darauf.

Die soziale Entwicklung von 0-4 Jahren.

Die sozialen und kognitiven Fähigkeiten eines Kindes entwickeln sich miteinander und brauchen Zeit zum Lernen in einem lebendigen Umfeld („dort, wo die anderen sind“).

Montessori und Waldorf /….schon öfters gehört, aber was ist eigentlich wirklich damit gemeint?

In Beziehung bleiben - mit sich selbst und dem Kind 

In jeder Familie kommt es zu Konflikten, Wutausbrüchen und Streit. Das ist Teil des Familienalltags.

Die Präsenz von digitalen Medien in der Familie ist kaum mehr wegzudenken. Die Nutzung scheint ein bedeutender Bestandteil des familiären Alltags zu sein. Doch welche Auswirkungen hat die Nutzung auf das Zusammenleben als Familie?

In kaum einer anderen Beziehung wird soviel Hingabe und Aufopferung erwartet wie in der zwischen Müttern und ihren Kindern. Wir sorgen, trösten, fördern und stellen uns doch immer wieder die Frage: Tun wir genug?